このところまた腰痛が悪化してます。
原因は朝のウオーキングの際に「もうボチボチ走っても大丈夫かなぁ」とよせばいいのに50mほど軽く走りました。
そのあとから腰の痛みが超強くなってしまいました。やはりまだ筋肉は復活していないようです。
この歳では元に戻るのに3年と言われていますから、やはり医者の言うことに間違いはないようです。
おかげで退院の時にお土産に持たされた鎮痛剤を使う羽目になってしまいました・・・・・・・┐(-。ー;)┌。
でも今日を逃してはあのミドリシジミに今季は会えないかもしれないと・・・・雨の降る前、午前中 公園へ出かけました。
公園の湿地に到着すると先客あり・・『いますか?』と小声で尋ねると、指をさして教えてくれました。
まさに「ミドリシジミ」です。
その時は1頭でしたが、その後4頭お出まし。合計5頭の豪華さです。
しかし、物事そううまくいかないのが世の常、待てど暮らせど、御開帳に及ばず・・・<(_ _*)> 。
翅裏ばかりの写真の山になりました。
写真を撮ってる時は腰の痛みなんか全く感じない・・・・勝手なものですね。
今午後3時ですが、雨が降り始めています。強い雨が明日まで続くとか、明日は今日仕入れた品物を出す予定です。
それから今日公園につくとこんな表示が目に入りました。
皆様方の方にもあるかもしれません。不用意に芝生に寝転ぶと痛い目に遭いそうですよ。お気をつけ召され・・・・。
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原因は朝のウオーキングの際に「もうボチボチ走っても大丈夫かなぁ」とよせばいいのに50mほど軽く走りました。
そのあとから腰の痛みが超強くなってしまいました。やはりまだ筋肉は復活していないようです。
この歳では元に戻るのに3年と言われていますから、やはり医者の言うことに間違いはないようです。
おかげで退院の時にお土産に持たされた鎮痛剤を使う羽目になってしまいました・・・・・・・┐(-。ー;)┌。
でも今日を逃してはあのミドリシジミに今季は会えないかもしれないと・・・・雨の降る前、午前中 公園へ出かけました。
公園の湿地に到着すると先客あり・・『いますか?』と小声で尋ねると、指をさして教えてくれました。
まさに「ミドリシジミ」です。
その時は1頭でしたが、その後4頭お出まし。合計5頭の豪華さです。
しかし、物事そううまくいかないのが世の常、待てど暮らせど、御開帳に及ばず・・・<(_ _*)> 。
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写真を撮ってる時は腰の痛みなんか全く感じない・・・・勝手なものですね。
今午後3時ですが、雨が降り始めています。強い雨が明日まで続くとか、明日は今日仕入れた品物を出す予定です。
それから今日公園につくとこんな表示が目に入りました。
皆様方の方にもあるかもしれません。不用意に芝生に寝転ぶと痛い目に遭いそうですよ。お気をつけ召され・・・・。
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